Быстрее всего его не допускать. Это явно лучшее решение. Всегда лучше не допустить, чем потом бороться с последствиями. Я для этого изучаю всю полезную информацию про природу происхождения. И знаю какие средства помогают мне в лечении. А разобралась я благодаря информации на сайте https://rengalin.ru/articles/otharkivausie-sredstva/  . Там все понятно и подробно написано. И мне разобраться совсем легко даже  для простого человека.