Год назад переехала в Питер, очень много работаю и, соответственно, стресс и усталость хорошенько перед сном заедаю. Вес растет, а времени на тренажерный зал у меня просто-напросто нет. Народ, подскажите, пожалуйста, на чем лучше заниматься дома и где бюджетный вариант можно подыскать?