Всем привет из Москвы. Форумчане дайте совет. Дело в том что за зиму я очень поправилась и теперь хочу скинуть все лишние кг. Времени ходить по спортзалам у меня нет, поэтому я решила приобрести тренажер домой. Только вот не могу определиться, что лучше велотренажер или эллиптический тренажер? Дайте совет.
Нужен совет
Страница: 1
Сообщений 1 страница 11 из 11
Поделиться12021-03-29 13:56:34
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-10-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 83
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 18 минут - Последний визит:
2024-11-25 20:27:49
Поделиться22021-03-29 14:05:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-10-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 60
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 4 минуты - Последний визит:
2024-11-30 17:09:51
А я вот не могу заставить себя заниматься спортом, хоть дома, хоть в спорт зале. Для меня самый лучший способ похудения это диета. Или разгрузочные дни. На более я не способна.
Поделиться32021-03-29 14:20:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 44
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 часа 30 минут - Последний визит:
2024-11-30 17:59:59
Доброго всем денечка. Девочки, хочу вам сказать чтобы правильно худеть нужно правильно питаться и заниматься спортом. Что касается выбора тренажера, так я бы остановил свой выбор на эллиптических тренажерах, и не обязательно их покупать, можно просто взять в аренду https://fitsharing.ru/ Так мне кажется выгодней и удобней будет.
Поделиться42021-03-29 15:03:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-10-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
13 часов 16 минут - Последний визит:
2024-11-19 11:13:10
А я в качалку вместе с женой хожу. Меня все устраивает. С нами индивидуально тренер занимается. За три месяца мы уже похудели на шесть кг. и будем продолжать дальше. Правда хочу еще протеинчику попить.
Поделиться52021-05-08 16:47:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-04-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 43 минуты - Последний визит:
2022-07-16 19:54:39
Скажите, а что просто фитнесом уже не судьба, не эффективно?
Поделиться62021-05-08 16:48:52
Ливан написал(а):
Скажите, а что просто фитнесом уже не судьба, не эффективно?
Это кому и как. Вообще, для начала, когда тело и организм не подготовлены или расслабились слегка, то лучше как раз таки фитнес и будет. Это по себе сужу. А упражнений и техник https://fitliker.ru/ для фитнеса очень много. Какие на конкретные зоны, а какие на все и в общем.
Поделиться72021-09-12 15:25:34
Добрый день! Знаете, для меня хорошим стимулом для занятий фитнесом является хорошая одежда для этих самых занятий. Я купила себе бесшовные леггинсы бренда Valiance body, они конечно классные! На фигуре сидят идеально, обтягивают отлично, но не перетягивают, при этом я вижу где у меня лишние килограммы и что в первую очередь надо исправить. Леггинсы для себя выбрала приятной светлой расцветки, смотрятся очень красиво, в уходе не привередливы. Стираю их в машинке, проблем никаких, не растягиваются и не скатываются, качество мне нравится. Купила сразу две пары, чтобы менять под настроение.
Поделиться82021-10-24 10:39:30
Ну а так вообще какими кто средствами, вернее при помощи которых удалось сбросить вес?
Поделиться102022-02-17 18:04:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-06-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 84
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 8 минут - Последний визит:
2024-11-05 00:22:48
Я тоже хочу пойти на спорт. Какой фитнес клуб посоветуете?
Поделиться112022-04-18 16:30:24
У меня у самой были проблемы с лишним весом, я несколько раз записывалась в фитнес клуб и ничем хорошим это не заканчивалось. Решила пойти дальше и купила себе домашний тренажер, после его приобретения желание заниматься дома на прочь отбилось. Сделала вывод, что желание заниматься появляется только в коллективном виде спорта, теннисная школа https://www.tennisteam.ru/ для меня как спасательный круг от лишнего веса! Даже если пропадает желание заниматься, то меня всегда поддержат партнеры по теннису с которыми я занимаюсь.
Страница: 1