Пока сидела дома в декретном отпуске поправилась очень, решила начать приводить себя в форму. Спорт то я не особо люблю, поэтому обратила внимание на танцевальную фитнес-программу на основе латиноамериканских танцев. Посмотрела, предлагают Зумба на проспекте Вернадского здесь http://maximum-dance.ru/zumba/ Девочки, кто и Москвы, возможно кто-то занимается в этом танцевальном клубе, результат есть?
Зумба
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12019-11-25 19:36:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 67
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 42 минуты - Последний визит:
2024-04-16 22:32:29
Поделиться22019-11-25 19:49:14
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-08-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 59
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 7 минут - Последний визит:
2024-04-25 22:44:13
На уроках Зумбы Вы не только приведете свое тело в порядок, но и морально отдохнете, забудете о всех бытовых проблемах и заботах. Я практически в этом уверена, музыка сделает свое дело)
Поделиться32019-11-25 19:57:25
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 71
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 41 минуту - Последний визит:
2024-04-30 00:43:12
А я даже и не слышала о таких уроках, хотя хожу в спортзал регулярно. Но для меня спорт является частью моей жизни, поэтому я с удовольствием посещаю и обычный фитнес. А Зумба вызвала интерес, нужно подробней узнать, возможно и мне пригодится.
Поделиться42019-11-25 20:19:01
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-07-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 63
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 25 минут - Последний визит:
2024-11-22 15:45:42
Ну, чтобы привести свое тело в норму, мало уроков танцев. Нужно позаботиться и о своем питании, внести изменения в ваш распорядок дня, больше бывать на свежем воздухе и не забывать о сне. Только в комплексе можно достичь и закрепить желаемый результат.
Поделиться52020-02-20 19:47:39
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-02-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 7 минут - Последний визит:
2022-01-05 09:04:37
Совершенно верно. Спорт - это жизнь!
Страница: 1