Как вы занимаетесь спортом дома или в зале? Сколько времени уделяете тренировкам? Удалось ли похудеть благодаря тренировкам? Расскажите?
Как вы занимаетесь спортом дома или в зале?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12023-01-15 18:44:15
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-09-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 42 минуты - Последний визит:
2023-05-17 17:04:15
Поделиться22023-01-15 18:47:54
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-11-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 17 минут - Последний визит:
2023-05-17 17:05:57
Я вообще спортом не занимаюсь, ленюсь. Уж очень ленивый, и это ещё хорошо что у меня хороший обмен веществ, с помощью которого я реально могу не набирать вес.
Поделиться32023-01-15 18:51:49
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-06-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
33 минуты - Последний визит:
2023-05-17 17:12:05
Я сейчас читаю статью, и решил вам её кинуть, почитать тоже. Называется, какой вид тренинга выбрать? дом или зал? https://lifestyle.wegym.ru/lifestyle/dom-ili-zal/ Интересная статья, полезная как раз для вас. Лично я предпочитаю занятия в зале, потому что они меня мобилизуют. Дома бы я филонил сто процентов. А так хожу даже когда лень.
Поделиться42023-01-15 18:55:10
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-11-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 минуты - Последний визит:
2023-05-17 17:12:58
Исключительно в спортзале занимаюсь, так как привыкла к тому что я должна постоянно куда-то ходить. Дома когда сидишь становится скучно, и об активной жизни ты постепенно забываешь.
Поделиться52023-03-05 21:03:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-07-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 22 минуты - Последний визит:
2024-04-15 16:00:37
Если заниматься регулярно, то нет разницы заниматься в зале или дома. Также важно изменить питание, питьевой режим. Я решила, что тратить время на дорогу до зала мне жалко. Да и с работой не совсем удобно по времени заниматься. Поэтому приобрела тренажер для домашних тренировок и очень доволен результатами за пару месяцев. Покупала велотренажер на сайте orbitasport.ru
Отредактировано Dian (2023-03-05 21:03:28)
Страница: 1
