Узнайте, что такое чакры и как они влияют на вас
Какие чакры ? За последние несколько лет многие люди стали больше интересоваться методами лечения из дальневосточной медицины. Восточные теории сосредоточены на утверждении, что хорошее здоровье зависит от достижения физического, умственного и энергетического баланса.

По разным причинам, иногда из любопытства, а иногда из-за болезней, которые традиционная медицина не может вылечить, многие люди решили попробовать эту экзотическую альтернативу. Таким образом, многие люди также обнаружили такие слова, как «энергия» и «чакры». Но что такое чакры ?

В этой статье мы ответим на этот вопрос.

Какие чакры?
Термин «чакра» происходит от санскрита и означает «круг» или «диск». Как и в индуизме, чакры - это семь центров энергии, которые находятся в разных частях человеческого тела.

Они функционируют как «клапаны» регулятора, которые помогают потоку энергии проходить через ваше тело. В зависимости от их местоположения они различаются по силе и скорости проводимости.
В Индии считается, что вдыхаемый воздух, или «энергия праны», течет через ваше тело, придавая силу различным энергетическим точкам.

Чакры получают, накапливают и распределяют энергию праны для оптимизации ее функций в различных частях тела.
Как устроены чакры и каковы их функции?
Чакры распределены по всему позвоночнику, вплоть до его вершины, известной как авадхути . Те, кто придерживается буддийской философии или индуизма, считают, что эти энергетические точки подсчитываются снизу вверх, в 6 зонах тела.

Однако другие говорят, что есть седьмая чакра, которая находится на макушке головы. Теперь мы рассмотрим каждую из чакр и ее функции.

Мулдахара, корневая чакра
Эта чакра находится между анусом и гениталиями. Это связано с корой надпочечников.
Он приписывается своему красному цвету, а его элементом является земля. Он очищает разум, чтобы освободить эту чакру.
Страх заблокировал ее. Вы должны освободиться от своих страхов и очистить свой разум, чтобы освободить эту чакру.
Свадхиштхана со штаб-квартирой  или сакральной костной чакрой
Свадхистана находится в крестцовом отделе позвоночника. Это связано с надпочечниками .

Его цвет оранжевый, а его элемент - вода.

Виноват в ее вине . Вы должны быть в состоянии прощать и прощать, если вы хотите разблокировать ее энергию.
Манипура, или чакра солнечного сплетения
Эта чакра находится внутри пупка и связана с селезенкой, печенью и желудком.
Это связано с желтым и огнем.
Она заблокирована чувством стыда.
Анахата, или сердечная чакра
Эта чакра находится в области сердца. Это связано с вилочковой железой .

Он заблокирован болью, также связанной с чувствами.
Вишудха, или горловая чакра
Эта чакра находится в горле. Это связано с щитовидной железой.

Его цвет синий, а элемент эфир.
Он отвечает за общение.
Аджна, чакра третьего глаза
Эта чакра находится между глазами. Это связано с гипофизом.

Ее цвет фиолетовый.
Он отвечает за интуицию. Слепые надежды блокируют ее.
Сахасрара, или головная чакра
Эта чакра расположена на макушке головы. Он также связан с гипофизом, центром космической энергии.

Они представлены фиолетовым и индиго.
Она заблокирована скучной работой .
Почему важно, чтобы ваши чакры были чистыми?
Вы уже знаете, что такое чакры. Но почему так важно, чтобы они оставались чистыми? Чакры сочетаются с вашими мыслями, чувствами и привычками. Когда вы достигнете внутреннего баланса, ваша жизненная энергия будет укрепляться, и вы сможете наслаждаться идеальным психическим и физическим благополучием.

Если ваши чувства или образ жизни не здоровы, состояние ваших чакр начинает ухудшаться, что приводит к внутреннему дисбалансу. Расстройство чакры может повлиять на ваше психическое здоровье, физическое здоровье и даже отношения с близкими.
Когда у вас чистая чакра (когда ничто не мешает течению вашей внутренней энергии), вы можете пользоваться следующими преимуществами:

Чистый ум,
Лучшее качество сна,
Постоянная энергия жизни,
Лучшее здоровье и долголетие,
Чувствительность и интуиция,
Лучшая концентрация,
Великие отношения со вселенной,
Свобода от страха и обиды.
Как почистить чакры
В настоящее время существуют разные методы балансирования активности чакр. Некоторые из самых популярных:

Медитация и йога,
Кварцевые ванны,
Глубокие дыхательные упражнения.
Люди, которые чувствуют, что не могут восстановить свои чакры самостоятельно, могут практиковать ежедневную медитацию или использовать занятия в специальных центрах.