Это правда хорошая идея. Запишитесь на занятия, лучше на групповые, чтоб наблюдать за другими женщинами и поднимать свою мотивацию. Еще перейдите на правильное питание, а не строгие диеты.  Пейте больше воды, каждый день, ставьте напоминалки на телефон. Можете посмотреть цены кулера для воды напольного https://kem.mywatershop.ru/catalog/kulery_napolniye,  купить и поставить себе в доме, дабы не забывать о жидкости каждый раз проходя мимо него. Если хотя бы месяц соблюдать эти правила, вы заметите как подтянется ваше тело, как хорошо будете себя чувствовать. Попробуйте)